Konzultace 90 min

Popis

90 minutová konzultace je ideální na úvod naší spolupráce (na první dvě, tři schůzky), kdy vy máte hodně dotazů, chcete se toho, co nejvíce dozvědět a já vás chci, co nejlépe poznat. Probereme vaše cíle, současné návyky, můžete se mě zeptat na cokoliv ohledně výživy a pohybu. Vymyslíme strategii, abyste dosáhli svého cíle. A zvládneme i vypočítat váš ideální denní příjem (v kcal/KJ) a celkový denní příjem makroživin (bílkovin, sacharidů, tuků). Součástí je měření na InBody.